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每当我们早晨起床之后，满嘴的“口气”会让人感觉新的一天很糟糕。在与人交谈过程中，如果口臭严重，还会影响到正常的社交。无论是男性还是女性，长期口臭会严重导致患者感觉到自卑，难以与人长期接触，所以治疗口臭非常重要。现在我们先来了解下早晨起床口臭是什么原因？

早晨起床口臭什么原因

口腔异味也要当心身体发出的警报，如长时间嘴里酸酸的，有可能是肝脏的问题，如果口中出现麦芽糖的甜味，提醒你就要注意胃的保养；

口中出现苦味说明肝胆有郁热，或是心火重的预兆。从生理性因素来讲，进食大蒜、葱、韭菜、臭豆腐等本身具有特异性臭味的食物后，残存于口腔内部分会发出相应的臭味，饥饿和长期禁食也可带来强烈的口臭，一些人在妊娠期及月经期也可出现口臭。

口臭都需要注意什么

首先要十分注意口腔卫生，认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷洗舌苔。

其次，戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷刺激性食物及不易消化的油腻的食物，多食蔬菜水果及豆类，进食时要细嚼慢咽。

另外，生活作息要有规律，保持心情舒畅，因为不良的情绪也会导致口臭，这一因素往往被大家所忽视。

总而言之，口臭其实是比较普遍的现象，大多数人口臭也是因为口腔清洁出现了问题。建议大家一定要早晚刷牙，养成良好的生活习惯。如果口臭一直无法改善，那还是需要尽快到医院做详细的身体健康，看下是否因为肠胃及其他疾病导致的口臭。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。